10:00-11:00
Ohjaaja: HENNA
Teema: Täysi vauhti päälle! Intervelleja, jotka saavat sykkeen nousuun!
Ilmoittaudu tästä:
https://www.lyyti.in/Spin_of_Hope_Hme_Strech_Kuntosali_Forssa_klo_10001100_0635
11:00-12:00
Ohjaaja: MARIIKKA
Teema: Vain Elämää 2025 -rytmissä rauhallista intervallia ja hyvää fiilistä.
Ilmoittaudu tästä:
https://www.lyyti.in/Spin_of_Hope_Hme_Strech_Kuntosali_Forssa_klo_11001200_2482
12:00-13:00
Ohjaaja: LAURA
Teema: Hyppää satulaan! Matalan kynnyksen peruskuntopolkaisu kasarin tahdissa.
Ilmoittaudu tästä:
https://www.lyyti.in/Spin_of_Hope_Hme_Strech_Kuntosali_Forssa_klo_12001300_3635
13:00-14:00
Ohjaaja: LAURI
Teema: Spin Back to the 90s
Ilmoittaudu tästä:
https://www.lyyti.in/Spin_of_Hope_Hme_Strech_Kuntosali_Forssa_klo_13001400_7054
